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Energy IslandEnergy Island
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Semesterwoche
04.02.2012 - 25.02.2012
7 Tage inkl. Halbpension 6 Tage Skipass Wochenprogramm vom Haus
ab EUR 1039
Semesterwoche
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Anfrage
Alles-Drin

Das Alles-Drin-Prinzip.

  • Inklusive Lage direkt im Wandergebiet.
  • Inklusive reinster Bergluft im Zentrum der Sonnenalpe Nassfeld auf 1.500 Meter Seehöhe.
  • Inklusive persönlicher Führung durch Hausherrn Martin Waldner.
  • Inklusive Wanderrucksack gut gefüllt mit Kärntner Köstlichkeiten.
  • Inklusive unvergesslicher Erinnerungen.
  • Inklusive sicherer Lage.
  • Inklusive reinster Bergluft im Zentrum der Sonnenalpe Nassfeld auf 1.500 Meter Seehöhe.
  • Inklusive Spaß für die ganze Familie.
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Energy Island.

Energy Island im Wellnessbereich

Energy Island ermöglicht durch die Kombination von anerkannten Behandlungsmethoden eine ungeahnt rasche, vielfältige und intensive Entspannung und Erholung.
Neben Bewegung, Ernährung, Bewusstsein und Umwelt gehört die Entspannung zu den 5 Säulen der Gesundheit.

  • Gesundheit ist kein selbstverständliches Geschenk
  • Gesundheit ist eine erlernbare Fähigkeit, ein Prozess der Selbstbestimmung und des Selbsttuns.
  • Gesundheit ist umfassend, vielfältig und auf ein ganzheitliches Menschenbild ausgerichtet.

 

Entspannung ist Regeneration, bringt Vitalität, äußeres und inneres Gleichgewicht, erzeugt körperliche, geistige und seelische Beweglichkeit, lässt Körperenergien fließen und vertreibt Stress.

Farbe ist Licht und Licht bedeutet Leben. In der dunklen Jahreszeit klagt eine Vielzahl von Menschen über Energielosigkeit und Leistungsmangel, denn in den Herbst- und Wintermonaten wird vermehrt Melatonin ausgeschüttet. Ein Hormon das schlaffördernd wirkt und stimmungsdrückend ist.

Energy Island Lichttherapie im Wellnessbereich

Hier hat die Lichttherapie eine vorbeugende und heilende Wirkung. Die Lichtreize werden über die Netzhaut aufgenommen und in chemische Reize umgewandelt. Diese beeinflussen in der Hormonzentrale des Gehirns die Serotoninausschüttung, ein Hormon das den Körper aktiviert und für gute Stimmung sorgt. Ist es hell genug, wird die Melatoninauschüttung unterdrückt und die Serotoninausschüttung gefördert.

Das Biolicht wirkt wie das Sonnenlicht ohne UV-Strahlen. Saisonal abhängige Depressionen können damit behandelt werden. Das Biolicht wirkt ab 2500 LUX positiv auf die Haut, das visuelle Unterbewusstsein und begünstigt das Auftreten von Alphawellen im Gehirn. Das Licht kann stufenlos dosiert werden, bei voller Leistung erreichen die Röhren über 5000 LUX.